労災申請に関して、まずは現在の状況を整理しましょう。あなたはパワハラによる適応障害で傷病手当を受給中ですが、労災申請を希望しています。労災申請が通れば、男性上司からの身体的暴行に対する訴えが成立しやすくなるとのことです。

退職を考えている場合、手続きの順序が重要です。一般的には、労災申請は退職前に行うことが推奨されます。これは、退職後に労災申請を行うと、雇用関係が終了しているため、労災認定が難しくなる可能性があるからです。

具体的な手順としては、以下のように進めることが考えられます。

1. 労災申請の準備: まず、労災申請に必要な書類を準備します。これには、医師の診断書、事故発生状況の報告書、勤務記録などが含まれます。

2. 労災申請の提出: 準備が整ったら、労働基準監督署に労災申請を提出します。この際、男性上司からの身体的暴行に関する証拠も提出することが重要です。

3. 労災認定の待機: 労災申請が受理されると、労働基準監督署による調査が行われます。このプロセスは通常数ヶ月かかります。

4. 退職のタイミング: 労災申請が受理された後、退職を検討します。この時点で退職することで、労災認定後の手当てを受け取ることが可能です。

5. 失業手当の申請: 退職後、ハローワークに失業手当の申請を行います。失業手当は、労災手当とは別に受給することができます。

労災申請が長引く場合の対応方法としては、まずは弁護士や労働組合に相談することが重要です。彼らは法的なアドバイスを提供し、労災申請のプロセスをスムーズに進めるためのサポートを行ってくれます。

また、労災申請が認定されるまでの間、生活費の確保が心配な場合は、親族や友人からの支援を受けることも検討してください。

最後に、労災申請が認定された後、男性上司からの身体的暴行に対する訴えを進める際には、弁護士のアドバイスを受けながら、証拠を集め、法的手段を講じることが重要です。

以上の手順を踏むことで、労災申請と退職、失業手当の受給をスムーズに進めることができるでしょう。