あなたの状況は非常に困難であり、理解しています。まず、日本の労働基準法により、労働者は健康上の理由で休業する権利があります。うつ病の診断書があれば、会社はそれを理由に休業を認めなければなりません。また、介護の必要性も考慮されるべきです。会社がこれらの理由を無視する場合、労働基準監督署に相談することができます。

円満退職を目指すために、まずは会社とのコミュニケーションを再開することが重要です。正式な書面で退職の意向とその理由を明確に伝え、診断書や介護の必要性を示す資料を添付することをお勧めします。会社が依然として退職を認めない場合、労働基準監督署や弁護士に相談することで、法的なアドバイスを受けることができます。

また、退職後の経済的支援についても考慮する必要があります。失業保険や介護休業給付金などの制度を利用することで、経済的な負担を軽減することができるかもしれません。

最後に、精神的なケアも重要です。うつ病の治療を継続し、家族や友人、専門のカウンセラーなどのサポートを受けることで、精神的な負担を軽減することができます。あなたの健康と幸福を最優先に考え、適切な選択をすることが大切です。