パワハラや過度の仕事量により、退職を希望しているにもかかわらず、会社が辞めさせてくれない状況は非常に困難です。まず、あなたの健康と安全が最優先です。会社が退職を認めない理由が法的に正当でない場合、労働基準監督署に相談することができます。労働基準法に基づき、労働者は退職の自由を持っています。退職届を提出し、会社がこれを無視する場合、労働基準監督署に相談することで、法的な手続きを進めることができます。また、パワハラの証拠を集めることも重要です。メールやメモ、証人の証言など、できるだけ多くの証拠を集めることで、法的な対応を取る際に役立ちます。退職後の離職票や失業給付については、ハローワークで相談することができます。彼らは退職に関する手続きや必要な書類について詳しく説明してくれます。最後に、このような状況では心理的なサポートも重要です。専門のカウンセラーや労働組合、あるいは信頼できる友人や家族に相談することで、精神的な負担を軽減することができます。