解雇や懲戒処分に関する情報は、履歴書に記載する必要はありません。ただし、新しい職場では雇用履歴を確認するため、過去の懲戒処分や解雇の事実が明らかになる可能性があります。そのため、新しい職場での面接時に、この件について正直に説明することが重要です。

労働基準局への相談は一つの選択肢ですが、労働組合や弁護士に相談することも考えられます。特に、解雇が不当であると感じる場合、法的なアドバイスを受けることが有益です。

また、現在の職場でのストレスや体調不良については、精神科医に相談することを強くお勧めします。診断書を取得することで、職場のストレスが原因であることを証明し、解雇や懲戒処分に対する対応を有利に進めることができるかもしれません。

退職届を提出することは、解雇を避ける一つの方法ですが、会社が解雇を決定した場合、退職届の提出はその決定を覆すことはできません。そのため、退職届を提出する前に、解雇の正当性や懲戒処分の内容について、しっかりと確認することが重要です。

最後に、過去の経験を踏まえて、今後の転職活動においては、職場の文化や職務内容をしっかりと確認し、自分に合った職場を見つけることが重要です。また、転職活動中には、自己PRや職務経歴書をしっかりと準備し、面接での説明をスムーズに行うことができるようにしておくことも大切です。