あなたの状況は非常に過酷で、労働基準法に違反する可能性が高い行動を会社がとっていることが明らかです。長時間労働、不当な残業時間の記録、休日出勤の強制、そして精神的な圧力は、いずれも違法であり、労働者の権利を侵害しています。

まず、あなたが経験している状況は、一般的な職場環境とは言えません。労働基準法は、労働者の権利を保護するために定められており、過度の残業や不当な労働条件は違法です。あなたの会社がこれらの法律に違反している可能性が高いため、まずは労働基準監督署に相談することをお勧めします。

次に、あなたの精神的な健康と体調を優先することが重要です。長時間労働とストレスは、身体的および精神的な健康に深刻な影響を与える可能性があります。あなたが感じている不安やストレスは、あなたの健康を守るための正当な理由です。

転職については、あなたが新卒であることを考慮すると、まだ転職のチャンスはあります。ただし、転職活動をする際には、現在の職場での経験をポジティブに伝えることが重要です。あなたが直面している問題を正直に説明し、それがあなたの転職の動機となることを明確にすることで、新しい雇用主にあなたの状況を理解してもらうことができます。

最後に、あなたが感じている「根性なし」という自己批判は、あなたの状況を正しく評価していない可能性があります。あなたが直面している問題は、あなた個人の問題ではなく、会社の違法行為に起因するものです。あなたが自分の権利を守り、健康的な職場環境を求めることは、決して甘えではありません。

結論として、あなたの状況は法的にも倫理的にも正当な理由で辞めるべきです。労働基準監督署に相談し、転職活動を始めることをお勧めします。あなたの健康と幸福を最優先に考え、適切な支援を受けることが重要です。