派遣社員として生活することは可能ですが、その生活水準や安定性は正社員と比較して異なります。まず、手取り10〜12万円で生活することは可能ですが、家賃や生活費によっては厳しい場合もあります。特に、東京などの大都市では家賃が高いため、生活が困難になる可能性があります。

派遣社員のメリットとしては、柔軟な勤務形態が挙げられます。正社員と比べて、勤務先の変更や勤務時間の調整が比較的容易であり、自分のライフスタイルに合わせた働き方が可能です。また、特定のスキルや経験を活かした仕事を選ぶことができるため、専門性を高める機会があります。

一方、派遣社員のデメリットとしては、雇用の不安定性があります。派遣契約は基本的に一定期間で更新されるため、長期的な雇用保障がなく、契約更新がされない場合は再就職を余儀なくされることがあります。また、福利厚生や退職金などの待遇が正社員と比べて劣ることが多く、経済的な安定性が低いという問題もあります。

あなたの場合、現在の職場環境が厳しく、精神的な負担が大きい状況です。派遣社員として働くことで、一時的に収入を得ながら精神的な回復を図ることができるかもしれません。ただし、長期的な視点で考えると、正社員としての再就職を目指すか、派遣社員としても安定した収入を得られる仕事を探すことが重要です。また、労働条件や福利厚生については、派遣会社との契約時にしっかりと確認することが大切です。