職場でのパワハラやセクハラは深刻な問題であり、そのような状況に直面している方にとっては非常にストレスフルであることが理解できます。録音を考えることは、法的な証拠として有用である可能性がありますが、その前に、まずは会社の人事部門や労働基準監督署に相談することを強くお勧めします。これらの機関は、あなたの権利を保護し、適切なアドバイスを提供することができます。

録音を行う場合、法的な観点から、録音を行う前に関係者全員の同意を得るか、または録音が合法である地域の法律を確認することが重要です。違法な録音は、逆にあなたに不利に働く可能性があります。

ボイスメモアプリについてですが、以下のようなアプリがおすすめです。

1. Google レコーダー: シンプルで使いやすく、高品質の録音が可能です。
2. Evernote: 録音だけでなく、メモや写真も保存できる多機能なアプリです。
3. Voice Recorder: 基本的な録音機能に特化したアプリで、操作が直感的です。
4. Smart Voice Recorder: 高品質の録音が可能で、ファイル管理も簡単です。

これらのアプリは、録音の品質と使いやすさのバランスが良く、証拠としての利用に適しています。ただし、録音を行う際は、個人情報保護法やプライバシーに関する法律を遵守することを忘れないでください。

最後に、職場でのハラスメントは絶対に許されるべきではありません。あなたの権利と安全を守るために、適切な機関に相談することをお勧めします。