仕事ができないことで悩んでいる場合、まずは自分の仕事の進め方を見直すことが重要です。仕事が遅いと感じる場合、一つ一つの動作を速くすることや、優先順位をつけること、無駄な動作を減らすことなど、具体的な改善策を試みることが大切です。また、自分のやり方が非効率であると気づいた場合、その改善方法を学ぶことも必要です。先読みができない、考え方が特殊であると感じる場合、一般的な考え方を学ぶために、本やセミナーなどを通じて知識を深めることが有効です。また、職場で邪魔扱いされたり、勘違いされることが多い場合、自分の行動を見直すことも必要です。俯瞰的に物事を見れないと感じる場合、全体を把握するための訓練を行うことも有効です。発達障害ではないと診断された場合、他の要因を考える必要があります。社会に出てからの不安を解消するためには、自分で考え、判断できるようになることが重要です。そのためには、日々の仕事を通じて経験を積み、自分の考え方を磨くことが必要です。また、認知の仕方が一般的でない場合、その違いを理解し、一般的な考え方を取り入れることも大切です。具体的には、職場の先輩や上司に相談し、アドバイスをもらうことも有効です。また、職業訓練や資格取得などを通じて、自分のスキルを向上させることも重要です。