あなたの状況を理解しました。新しい職場での人間関係や仕事の負担があまりにも大きく、精神的に追い詰められているようです。まず、あなたの感情を受け止め、それを否定しないことが大切です。仕事がつらいと感じることは、誰にでもあることです。

しかし、あなたの状況は深刻です。毎日泣いている、眠れない、食事もまともに取れないということは、あなたの健康を大きく損なっています。また、自殺の考えが頭をよぎることは、決して軽視できるものではありません。

このような状況では、まず専門家の助けを求めることが重要です。精神科医やカウンセラーに相談することで、あなたの状況を改善するための支援を受けることができます。また、会社の人事部門に相談することも考えられます。あなたの状況を理解し、適切な対応を取ってくれる可能性があります。

仕事を辞めることを考えているのであれば、それも一つの選択肢です。仕事を辞めることで、あなたの精神的な負担が軽減されるならば、それは決して間違った選択ではありません。ただし、辞める前に、次のステップをしっかりと考えることが重要です。

最後に、あなたが一人でこの状況を抱え込まないでください。家族や友人に相談することで、精神的なサポートを受けることができます。あなたの状況を理解し、助けてくれる人が必ずいるはずです。

あなたの健康と幸福を最優先に考えて、適切な対応を取ってください。