社会人一年目で、精神的ストレスの悪化により退職を考えています。退職の報告期限と休職申請、転職先の期日が重なっており、どのように進めるべきか不安です。

初めての勤務先を辞めることや、休職、転職など、初めての経験が多く不安に感じるのは自然なことです。まず、心療内科に行き診断書を取得することは非常に重要です。これはあなたの健康状態を証明するものであり、会社に対して正当な理由を提示することができます。

診断書を取得したら、会社の人事部に相談することをお勧めします。退職の報告期限が3ヶ月前と定められている場合、その期限を守ることが望ましいですが、健康状態が悪化している場合には、柔軟に対応してもらえる可能性があります。人事部とのコミュニケーションは、退職手続きの詳細や休職の可能性についても明確にしてください。

休職を申請する場合、会社の休職規定を確認し、必要な書類を準備します。休職期間中に転職活動を行うことは可能ですが、会社に対しては誠実な態度を保つことが重要です。転職先の応募期限が迫っている場合、現在の健康状態を考慮して、可能な限り早めに転職活動を開始することをお勧めします。

最終的には、あなたの健康を最優先に考え、それに合わせて退職、休職、転職の計画を立てることが大切です。不安や疑問がある場合には、職業カウンセラーや労働基準監督署などの専門機関に相談することも有効です。