契約社員として、契約満了前に退職することは可能ですが、それには会社の承認が必要です。一般的に、退職を希望する場合は、退職願を提出し、会社の承認を得る必要があります。退職願の提出期限は、退職希望日の14日前までとされています。この期間内に退職願を提出し、会社がそれを承認すれば、契約満了前でも退職することができます。

退職理由として「能力不足」を挙げることは、法的には問題ありませんが、これを理由にすると、将来の雇用活動に影響を与える可能性があります。能力不足を理由に退職すると、他の企業からも能力に疑問符がつく可能性があるため、退職理由は慎重に選ぶことが重要です。

また、退職に際しては、会社との良好な関係を維持することも考慮に入れるべきです。退職理由が会社や同僚との人間関係に関するものであれば、それを明確にすることで、会社側も理解を示しやすくなるかもしれません。ただし、具体的な個人を指摘するような理由は避け、抽象的な表現を用いることが望ましいです。

最終的な判断は、あなた自身の状況と会社の規定、そして法的な要件に基づいて行うべきです。退職に関する具体的な手続きや条件については、会社の人事部門や労働基準監督署に相談することをお勧めします。