日本の労働基準法では、原則として1日8時間、週40時間を法定労働時間と定めており、これを超える労働は時間外労働として扱われます。時間外労働を行う場合、使用者は労働者に対して割増賃金を支払わなければなりません。しかし、実際には多くの企業で法定労働時間を超えて労働させることがあります。これは、労働基準法の適用において、労働基準監督署の監督が十分でないことや、企業側の法的遵守意識が低いこと、また労働者側が過剰な労働に対する抵抗が弱いことなどが原因として挙げられます。また、労働基準監督署は全国の企業を監督するため、全ての違反を摘発することは現実的に困難です。そのため、労働者自身が労働基準法を理解し、自らの権利を主張することが重要です。