退職後に傷病手当を申請するには、まず健康保険証を持っていることが前提となります。傷病手当は、病気やケガで働けなくなった場合に、健康保険から支給される手当です。退職後も、退職日から起算して2年以内であれば申請することができます。

具体的な手続きは以下の通りです。

1. 診断書の取得: まず、医師に診断書を書いてもらいます。診断書には、病名、療養期間、労働不能の状態などが記載される必要があります。

2. 傷病手当金支給申請書の取得: この申請書は、健康保険証に記載されている保険者（協会けんぽや組合健保など）から入手できます。インターネットからダウンロードすることも可能です。

3. 必要書類の準備: 申請書には、診断書のほか、退職証明書、源泉徴収票、健康保険証のコピーなどが必要となります。必要な書類は保険者によって異なるため、事前に確認しておくことが重要です。

4. 申請書の提出: 必要書類を全て揃えたら、保険者に提出します。郵送でも受け付けている場合がありますが、直接窓口で提出することも可能です。

5. 審査と支給: 保険者が申請内容を審査し、問題がなければ傷病手当金が支給されます。支給額は、標準報酬月額の3分の2相当額となります。

なお、退職後の傷病手当申請については、退職日から2年以内という期限があるため、早めの手続きが必要です。また、退職後の健康保険の継続加入（任意継続被保険者）を選択している場合も、傷病手当を受けることができます。

以上が、退職後に傷病手当を申請するための基本的な手続きとなります。詳細な条件や手続きについては、各健康保険の運営主体に直接問い合わせることをお勧めします。