特定技能実習生が過酷な労働条件に置かれている問題は、日本の労働基準法に違反している可能性があります。まず、労働基準監督署に相談することをお勧めします。労働基準監督署は、労働基準法の遵守を確保し、労働者の権利を保護するための政府機関です。彼女の状況を詳しく説明し、適切な対応を求めることができます。

また、監理団体を乗り換えることは可能です。特定技能実習生は、現在の監理団体との契約を解除し、別の監理団体に移ることができます。ただし、このプロセスは法的な手続きを伴うため、専門家の助言を受けることをお勧めします。

さらに、外国人労働者支援センターなどの支援団体に相談することも有益です。これらの団体は、外国人労働者の権利を保護し、労働条件の改善を支援するための専門知識を持っています。

最後に、企業の社会的責任（CSR）の観点から、勤務先企業にもこの問題を提起し、労働条件の改善を求めることが重要です。企業は、すべての従業員が公正で安全な労働環境で働けるようにする責任があります。

これらの手順を踏むことで、彼女の労働条件が改善され、就労ビザの更新が阻害されるリスクを最小限に抑えることができるでしょう。