社外取締役の職を探す際に、広告や登録サイトを信用できるかどうかは、慎重に検討する必要があります。まず、サイトの信頼性を評価するために、以下の点を確認してください。

1. サイトの評判と信頼性: サイトの評判を調べるために、インターネット上のレビューや口コミを確認します。特に、専門家や過去の利用者の評価が参考になります。

2. サイトの運営元: サイトの運営元が明確であるか、またその運営元が信頼できる組織であるかを確認します。企業情報や連絡先が公開されているかも重要です。

3. 求人の質: サイトに掲載されている求人情報の質を確認します。具体的な職務内容、会社の詳細情報、給与などが明記されているかを見ます。

4. セキュリティ: 個人情報の保護措置が講じられているか、サイトのセキュリティ対策が万全であるかを確認します。

5. 利用規約とプライバシーポリシー: サイトの利用規約とプライバシーポリシーを読み、個人情報の取り扱いについて理解します。

また、社外取締役の職を探す際には、以下のような方法も検討すると良いでしょう。

1. 人脈の活用: 既に持っている人脈を活用し、知人や同業者から情報を得ることができます。

2. 専門のエージェントやコンサルタントの利用: 社外取締役の職を専門に扱うエージェントやコンサルタントを利用することで、信頼性の高い求人情報を得ることができます。

3. 業界団体や協会: 業界団体や協会が提供する求人情報サイトやネットワーキングイベントに参加することで、信頼性の高い情報源を得ることができます。

4. 企業の公式サイト: 直接企業の公式サイトを訪れ、求人情報を確認することも有効です。

以上の方法を組み合わせることで、信頼性の高い求人情報を得ることができます。また、二部上場会社の常勤取締役経験があることは大きなアドバンテージですので、その経験をアピールすることも重要です。