職場のベテラン女上司Aさんが業務を振ってくれず、ストレスが溜まっています。どうすればいいですか？

職場でのストレスは、特にベテランの同僚との関係が悪化している場合、深刻な問題となります。あなたの状況を分析すると、Aさんは業務を分担してくれず、あなたの成長を妨げているようです。この問題を解決するためには、以下のステップを考慮してください。

まず、上司とのコミュニケーションを継続することが重要です。Aさんの行動が変わらない場合、上司に対して、具体的な改善策を提案することが有効です。例えば、業務の分担を明確にするための新しいルールや、Aさんの業務量を減らすための措置などを提案しましょう。

次に、Aさんとの直接的なコミュニケーションも試みる価値があります。Aさんが業務を振らない理由を理解し、それに対する解決策を一緒に考えることで、関係の改善が期待できます。ただし、この場合も上司の支援を得ることが重要です。

さらに、自己管理も重要です。ストレスを感じる場合、リラックスする時間を設けることや、ストレス解消のための活動を取り入れることが有効です。また、職場の心理カウンセリングなどのサービスを利用することも一つの方法です。

最後に、転職を考える場合は、現在の状況を冷静に分析し、他の選択肢がないかを検討しましょう。転職は大きな決断であり、新しい環境で同様の問題に直面する可能性もあります。したがって、転職前には、現在の職場での問題を解決するための努力を尽くすことが重要です。

以上の方法を試しても状況が改善しない場合、転職を検討することも一つの選択肢です。ただし、その前に、現在の職場での問題を解決するための努力を尽くすことが重要です。