職場における仕事量の不均衡は、多くの従業員が直面する問題です。あなたの状況では、先輩社員との間に明らかな仕事量の差があり、それが定時での退社という個人的な選択と衝突しています。まず、仕事量の不均衡が生じている原因を理解することが重要です。これは、業務の割り当て方に問題があるのか、それとも個々のスキルや能力の違いによるものなのかを考える必要があります。

もし、仕事量の不均衡が業務の割り当てによるものであれば、直属の上司やマネージャーにこの問題を話し合うことが有益です。公平な仕事の分配は、職場のモラルを向上させ、生産性を維持するために重要です。また、もし仕事量が過剰であると感じる場合、その業務が本当に必要なものであるか、あるいは効率的な方法で行うことができるかを検討することも重要です。

残業やサービス残業を強要されることは、労働基準法に違反する可能性があります。あなたが残業をしたくないと感じるのであれば、その選択を尊重されるべきです。ただし、その選択が他の人に負担をかける可能性がある場合、その影響を考慮することも重要です。

最終的には、あなたの選択が職場のダイナミクスや個人的なキャリアにどのような影響を与えるかを考慮する必要があります。もし、あなたが仕事量の不均衡や残業の問題について解決策を探しているのであれば、労働組合や専門の労働問題のコンサルタントに相談することも一つの選択肢です。