この状況では、両方に多少の責任があると言えます。高校生としてのあなたは、親との約束を守るべきでした。門限を守らなかったことで、親は不安になり、その結果、店に乗り込んできたのです。一方、親もあなたの気持ちを少し考えるべきでした。あなたがバイトの先輩と仲良くなりたいという気持ちも理解し、もう少し柔軟に対応することもできたかもしれません。

対処法としては、まずあなたが親との約束を守ることが大切です。それが難しい場合は、事前に親に相談し、理解を得る努力をするべきです。親も、あなたの成長を尊重し、適度な自由を与えることが必要です。このような状況を避けるためには、親子間でより深いコミュニケーションが必要です。あなたの気持ちを親に伝え、親の期待やルールを理解することで、このような問題を未然に防ぐことができるでしょう。