友人が不倫して再婚し、その友人が上司となり、職場での視線が苦痛です。どうすればいいですか？

職場での人間関係は複雑で、特に個人的な問題が絡むとさらに難しくなります。あなたの友人が不倫をして再婚し、その結果上司となったことで、あなたはその姿を見るのが嫌で、さらに見下げられた言葉を受けることもあるとのことです。このような状況は、精神的なストレスを引き起こす可能性が高いです。

まず、あなた自身の感情を理解し受け入れることが重要です。不倫という行為は多くの人にとって許容できないものであり、あなたがその行為に対して強い感情を持っていることは自然な反応です。しかし、職場では個人的な感情を仕事から切り離すことが求められます。これは簡単なことではありませんが、可能な限り専門的な態度を保つよう努力することが大切です。

次に、あなたの上司である友人との関係をどうするかを考える必要があります。もし、あなたがその人との関係が職場でのパフォーマンスに影響を与えていると感じるなら、その問題を解決するための具体的な行動を取ることが必要です。例えば、職場のカウンセリングサービスを利用する、あるいは人事部門に相談するなどが考えられます。

最後に、あなたが50歳であり、今から転職することに難しさを感じているとのことですが、転職があなたの精神的な健康や仕事の満足度を向上させる可能性があるなら、それを検討する価値はあります。転職には挑戦が伴いますが、新しい環境での新たなスタートがあなたの人生をより良い方向に導くかもしれません。

結論として、あなたの状況は困難ですが、個人的な感情と仕事を分ける努力、上司との関係の改善、そして必要に応じた転職の検討が解決策となり得ます。どの選択肢を取るにしても、あなた自身の幸福と健康を最優先に考えることが大切です。