会社のストレスが原因で精神的に疲弊し、体調が悪くなっている状況は、長期的に見て非常にリスクが高いです。健康は最優先事項であり、精神的な健康問題は深刻な身体的問題につながる可能性があります。まず、医師や心理カウンセラーに相談し、現在の状態を評価してもらうことを強くお勧めします。

次に、仕事を続けるか辞めるかの選択についてですが、これは個々の状況に大きく依存します。正社員としての安定性は魅力的ですが、それが自分の健康と幸福を犠牲にする理由にはなりません。もし、現在の仕事が自分にとって適切でないと感じているのであれば、別の仕事に挑戦することも一つの選択肢です。ただし、転職は慎重に計画し、新しい仕事が現在の問題を解決するものであるかを確認する必要があります。

職場の仲間のアドバイスも重要ですが、最終的な決定は自分自身が下すべきです。自分の健康と幸福を最優先に考え、長期的な視点で決断することが大切です。また、会社の人事部門や労働組合に相談し、ストレスや健康問題に対処するための支援を受けることも検討してください。