あなたの状況を理解しました。職場環境が厳しく、特にシングルマザーとしての負担が大きいことは非常に辛いでしょう。まず、上司からの人格否定や過度の叱責は、労働基準法に違反する可能性があります。このような状況は、労働局や弁護士に相談することで法的なアドバイスを受けることができます。

次に、退職を検討する場合、まずは会社の人事部門や労働組合に相談することをお勧めします。彼らは、あなたの状況を理解し、適切な対応を取ってくれる可能性があります。また、退職を決断する前に、転職活動を開始することも一つの選択肢です。転職エージェントやキャリアカウンセラーを利用することで、新しい仕事を探すプロセスをサポートしてもらうことができます。

さらに、あなたの子供たちを考えると、安定した収入源を確保することが重要です。そのため、退職する前に次の仕事が見つかるまでの生活費や退職金の使い方を慎重に計画する必要があります。また、シングルマザー支援制度や育児支援制度を利用することも検討してください。

最後に、あなたの心の健康も大切です。職場のストレスが過度になると、あなた自身や子供たちにも悪影響を及ぼす可能性があります。定期的にカウンセリングを受けることも、精神的なサポートとして有効です。

総合的に考えると、退職するかどうかは慎重に判断する必要がありますが、現在の職場環境があなたと子供たちの生活に悪影響を及ぼすようであれば、退職も一つの選択肢として考えるべきです。どの選択をするにせよ、あなたの状況を理解し、適切なサポートを受けることが重要です。