あなたの状況を深く理解しています。職場の人間関係が悪化し、精神的な負担が増大している現状は、確かに辛いものです。まず、あなたがこれまで頑張ってきたことは素晴らしいことで、その努力を認めてあげることが大切です。しかし、現在の状況が続くことで、あなたの健康や幸福が損なわれる可能性があることも考慮する必要があります。

上司からの「この困難を乗り越え、更に成長して欲しい」という言葉は、あなたの成長を期待していることを示していますが、あなた自身の幸福と健康を犠牲にすることは、長期的に見ても良い結果をもたらさない可能性があります。

あなたが述べているように、退職後にパートや別の仕事を探すという選択肢もあります。これは、あなたの生活の質を向上させ、精神的な負担を軽減するための一つの方法です。また、老後の心配は確かにありますが、あなたの友人の例からも分かるように、仕事を続けることが唯一の選択肢ではありません。

最終的な決定はあなた自身に委ねられていますが、あなたの幸福と健康を最優先に考えることが大切です。もし、退職を選択することであなたの生活の質が向上し、精神的な負担が軽減されると感じるなら、それは間違った選択ではないでしょう。

最後に、もし退職を決断する場合でも、それがあなたの人生の一時的なステップであり、新たな機会を探し、新しい挑戦を始めるための準備期間であると考えることができます。あなたの未来の幸福と健康を願っています。