あなたの状況を理解しました。新しい職場での適応は困難な場合がありますが、あなたが経験していることは特に困難な状況です。職場での言葉の暴力やハラスメントは、精神的な健康に大きな影響を与える可能性があります。あなたが感じている萎縮感や、声を出すことが難しくなるという症状は、このような環境が原因である可能性が高いです。

まず、あなたが感じていることは全く普通であり、決してあなたのせいではありません。職場環境がこのようになっていることは、会社側の問題であり、改善が必要です。あなたが一人でこれに対処する必要はありません。

次に、あなたがこの職場を辞めるかどうかの判断についてですが、まずは会社の人事部門や労働基準監督署に相談することをお勧めします。これらの機関は、労働者の権利を守るための専門機関であり、あなたの状況を適切に評価し、必要なアドバイスを提供してくれるはずです。

また、あなたがこの職場を辞めることを選択する場合でも、それはあなたの人生を守るための正当な選択です。職場環境があなたの精神的健康に悪影響を与えているのであれば、それはあなたの人生全体に影響を与える可能性があります。あなたの人生は貴重であり、それを守るためには、適切な選択をすることが大切です。

最後に、あなたがこのような状況に陥っていることに対して、どうか自分を責めないでください。あなたは決して一人ではありません。多くの人が職場での困難な状況に直面しています。あなたがこの状況を乗り越えるために必要なサポートを受けることができるよう、どうか頑張ってください。