あなたの状況について理解しました。職場環境が不満であり、辞めたいと思っているのに、社長からもう少し頑張るように言われ、急に辞めることができないと言われたということですね。

まず、日本の労働法において、従業員が突然辞めることを禁止しているわけではありません。しかし、急な辞職は会社にとって大きな負担となることが多いため、一般的には予告期間を設けることが求められます。この予告期間は、労働基準法では最低30日前と定められていますが、会社の就業規則によってはより長い期間が定められている場合もあります。

あなたが急に辞めることを希望する場合、会社側が受け入れるかどうかは会社の方針や状況によります。会社が急な辞職を受け入れない場合、あなたは予告期間を守るか、あるいは予告手当（通常は30日分の賃金）を支払うことで辞めることが可能です。

しかし、あなたの精神的な状態も考慮する必要があります。職場環境があなたの健康に悪影響を及ぼしていると感じるのであれば、まずは会社の人事部門や労働組合に相談することをお勧めします。彼らはあなたの状況を理解し、適切なアドバイスや支援を提供してくれる可能性があります。

また、長期的に見て、あなたが今の職場で頑張ることが最善の選択であるかどうかも考える必要があります。もし、あなたが今の職場での経験を活かして別の会社でより良い環境で働くことができるのであれば、転職も一つの選択肢となります。

最終的な決定はあなた自身が下すことになりますが、あなたの健康と幸福を第一に考えることが大切です。どのような選択をするにせよ、あなたの権利と義務を理解し、適切な手続きを踏むことが重要です。