結婚後にパートを繰り返し、1年未満で辞めてしまう理由と、45歳を過ぎても続けるコツについて以下に回答します。

まず、あなたが経験している問題は、多くのパートタイム労働者、特に結婚後に働き始めた女性に共通するものです。人間関係や職場環境が合わないと感じることは、仕事を続ける上で大きなストレス源となります。特に、パートタイム労働者は正式な社員と比べて、職場の人間関係において不安定な立場にあることが多いため、このような問題が頻発します。

しかし、45歳という年齢はまだまだ働くことができる時期です。これからも仕事を続けるためには、以下のようなコツがあります。

1. 自己分析を行う: なぜ職場環境が合わないと感じるのか、具体的にどのような点が問題なのかを明確にすることが重要です。自己分析を通じて、自分が求める職場環境や人間関係を明確にし、次の仕事選びに生かしましょう。

2. 職場環境を重視する: 仕事内容よりも職場環境を重視することが大切です。職場環境が良いと感じる場所であれば、仕事内容が多少不満でも頑張れる可能性が高いです。

3. 人間関係の構築: 職場での人間関係を構築することが重要です。積極的にコミュニケーションを取り、同僚との関係を良好に保つことで、仕事のストレスを軽減することができます。

4. 自己肯定感を高める: 自分自身を肯定し、自信を持つことが大切です。自己肯定感が高まると、職場でのストレスにも強くなります。

5. 職業訓練を受ける: 新しいスキルを身につけることで、仕事の選択肢が広がります。職業訓練を受けることで、自分に合った仕事を見つけることができるかもしれません。

6. 転職サポートを利用する: 転職サポートサービスを利用することで、自分に合った仕事を見つける手助けを受けることができます。

以上のコツを参考に、次の仕事を見つける際には、自分が求める職場環境や人間関係を重視し、自己肯定感を高めることで、仕事を続けることができるようになるでしょう。