今年から配送業で入社した新社会人なのですが、2ヶ月前に椎間板ヘルニアになってしまいました。「手術する程のものではない」と整形外科の先生に言われ、サポーターや処方された湿布や痛み止め、筋肉の張りを抑える薬等を使って無理しないように仕事してきましたが、やはり重いものを持つ機会も多く、改善どころか骨盤の歪みも酷く、坐骨神経痛のような痛みも出てくるようになりました。正直、寝るのも辛いです。これ以上続けても余計に悪化するのではないかと思い、入社して半年ですが退職を考えています。出来れば今すぐにでも退職したいのですが、辞めてすぐ転職先が見つかるとも限りません。このまま仕事を続けながら転職先を見つけて、それから退職すべきでしょうか？それとも、自分の体を第一に考えてすぐに退職し、それから転職先を探すべきでしょうか？皆さんの意見をお聞かせください。もしエピソード等があればそれも併せて聞きたいです。

あなたの状況は非常に深刻で、健康を第一に考えるべきです。椎間板ヘルニアは、放置すると深刻な後遺症を残す可能性があります。また、配送業は肉体的に負担の大きい仕事であり、現在の状態で続けることは、あなたの健康をさらに損なうリスクがあります。

まず、医師に相談し、現在の状態で仕事を続けることが本当に可能かどうかを確認することを強くお勧めします。医師が仕事を続けることを推奨しない場合、あなたは労働基準法に基づいて休業を申請する権利があります。

退職については、あなたの健康が最優先です。転職先がすぐに見つからないとしても、健康を犠牲にすることは避けるべきです。退職後に転職活動をすることで、あなたは自分の健康状態を改善し、新しい仕事に向けて準備する時間を確保できます。

転職活動においては、職業訓練や資格取得を通じて新しいスキルを身につけることも一つの方法です。また、退職後の生活については、失業保険や他の支援制度を利用することも検討してください。

最終的な決定はあなた自身が下すことになりますが、健康と将来の幸福を第一に考えることが重要です。周囲の専門家や家族、友人の意見も参考にし、冷静に判断することをお勧めします。