就職活動の失敗や職場環境の悪さによる精神的な圧迫は、非常に深刻な問題です。特に、あなたのように適応障害や鬱病のリスクが高まっている状況では、一刻も早い対策が必要です。まず、自殺の考えは決して一人で抱え込まず、専門の相談窓口や精神科医に相談することを強くお勧めします。日本には全国自殺対策推進センターや各都道府県の自殺予防ホットラインがあり、無料で相談に応じてくれます。

次に、就職活動についてですが、既卒という立場でも、多くの企業は新卒と既卒を区別せずに採用活動を行っています。また、公務員試験についても、過去の試験結果や年齢ではなく、その時の試験の結果が全てです。自信を持って挑戦してください。

生活保護についてですが、これは最後の手段として考えるべきです。生活保護を受ける前に、職業訓練校やNPO、ボランティア活動などを通じて、新たなスキルを身につけたり、人脈を広げたりすることで、再就職の機会を増やすことができます。

最後に、あなたの状況は非常に困難ですが、決して一人で悩まず、周囲の支援を受けることが大切です。家族や友人、学校のキャリアセンターなど、どこかに相談の場があるはずです。一人で抱え込まず、ぜひ相談してみてください。