うつ病は、医学的に認められた精神疾患であり、その症状は多岐にわたります。新型うつや非定型うつ病といった言葉が使われることもありますが、これらは正式な医学用語ではなく、あくまで一般的な表現です。うつ病の症状には、持続的な悲しみ、無気力、興味の喪失、集中力の低下、食欲や睡眠パターンの変化、自殺念慮などが含まれます。しかし、これらの症状は個人差が大きく、同じ症状でもその程度や持続期間は人によって異なります。

あなたの場合、職場に行きたくないが家では元気、趣味に打ち込める、食欲もあるということから、うつ病の一部の症状が見られるものの、全ての症状が揃っているわけではないようです。また、休職中にディズニーランドに行くなど、外的な活動を楽しむこともできているようです。これらの点から、あなたの状態が単なる甘えなのか、うつ病なのかを判断するのは難しいです。

うつ病の診断は専門の医師によって行われるべきであり、自己判断は避けるべきです。心療内科や精神科での診断は、症状の詳細な評価と適切な治療計画の策定に役立ちます。また、医師との信頼関係は治療の成功に重要であり、無断で転院することは避けるべきです。

うつ病の治療には、薬物療法、心理療法、ライフスタイルの変更などが含まれます。薬物療法は症状の緩和に役立ちますが、根本的な性格の弱さや自己中心的な態度を変えるものではありません。これらの問題に対処するためには、心理療法や自己啓発、職場環境の改善などが必要となります。

最終的に、あなたの状態が「甘え」であるか「うつ」であるかを判断するのは難しいですが、専門家の助けを借りて正確な診断を受け、適切な治療を行うことが重要です。