あなたの状況は非常に困難ですが、いくつかの選択肢があります。まず、退職届を郵送することは法的に問題ありません。労働基準法第20条により、退職の意思表示は到達した時点で効力が発生します。したがって、郵送でも法的には有効です。ただし、会社が郵送を認めない場合、直接提出することが望ましいです。

次に、体調不良を理由に辞めることは可能です。労働基準法第81条により、労働者は健康上の理由で労働契約を解除する権利があります。ただし、これを行う場合、医師の診断書などの証明が必要となることがあります。

また、会社から弁護士を立てると脅された場合、これは不当な行為です。労働者は労働基準監督署や労働局に相談することができます。さらに、労働者は法律相談所や労働組合に相談することもできます。

最後に、職場での嫌がらせやパワハラは許されるものではありません。このような状況にある場合、労働者は労働基準監督署や労働局に相談することができます。また、労働者は法律相談所や労働組合に相談することもできます。

これらの選択肢を考慮し、あなたの状況に最適な方法を選択してください。