海外駐在中に家族との関係を維持することは、特に専業主婦の妻と子供と一緒にいる場合、非常に難しい課題です。あなたの状況では、妻が子育てと家事に追われ、一人の時間がないことに不満を持っているようです。また、妻は以前は外資系企業で働いており、社会的な活動が多かったことから、現在の生活とのギャップに悩んでいる可能性もあります。

まず、妻とのコミュニケーションを改善することが重要です。感情的にならず、冷静に話し合う時間を設けることが必要です。子供が寝ている時間を利用して、妻の気持ちを聞き、どのような支援が必要かを話し合うことができます。また、妻が一人の時間を持てるように、週に一度は子供を預かってあげるなどの工夫も考えられます。

次に、家族との時間を大切にすることが重要です。土日は家族で過ごす時間を設け、子供と一緒に遊ぶ時間を増やすことで、妻の不満を和らげることができます。また、妻が以前のように社会的な活動を持てるように、地元の日本人コミュニティに参加することを提案するのも一つの方法です。

最後に、妻の感情的な発言に対しては、冷静に受け止め、子供の前での発言を控えるように促すことが必要です。妻の感情を理解し、共感することで、妻との関係を改善することができます。

これらの方法を試しても改善しない場合は、専門家に相談することも考えられます。家族カウンセリングなどを受けることで、妻との関係を改善するための具体的なアドバイスを得ることができます。