仕事を辞める決断は非常に難しいものですが、現在の状況があなたの健康や家庭生活に深刻な影響を与えているのであれば、早急に対処する必要があります。以下に、退職に関する一般的なアドバイスを提供します。

1. 労働条件の確認: まず、現在の労働条件が法律に違反していないか確認しましょう。労働基準法により、法定労働時間や休日の確保、残業の上限などが定められています。もし違反がある場合、労働基準監督署に相談することができます。

2. 退職のタイミング: 試用期間中であれば、退職の意思を早めに伝えることが望ましいです。これにより、会社も代替の人材を早めに確保することができます。ただし、退職する前に次の仕事を確保することが理想的です。

3. 退職の方法: 退職の意思は、口頭ではなく書面で伝えることが一般的です。退職願または退職届を提出し、内容証明郵便で送ることで、法的な証拠を残すことができます。

4. 家庭とのコミュニケーション: 妻とのコミュニケーションは非常に重要です。退職の決断について、妻と十分に話し合い、理解を得ることが必要です。また、子供の将来や家庭の経済状況も考慮に入れるべきです。

5. 自己ケア: 現在の状況があなたの健康に影響を与えているのであれば、自己ケアも重要です。適切な休息や食事、運動などを取り入れ、ストレスを軽減することが必要です。

最後に、仕事を辞めることは決して簡単な決断ではありませんが、自分自身と家族の幸福を最優先することが大切です。将来の仕事選びにおいては、労働条件や職場環境を十分に確認し、自分に合った職場を見つけることが重要です。