職場での人間関係は非常に複雑で、特に同僚が特定の状況（この場合は母子家庭）に基づいて差別や偏見を感じている場合、その問題はさらに難しくなります。まず、あなた自身がその同僚を尊重し、理解を示すことが重要です。彼女が感じていることを否定せず、共感を示すことができる言葉を選ぶことが大切です。例えば、「そう感じるのも分かるよ」や「それは大変だね」といった言葉を使うことで、彼女の感情を受け止めることができます。

次に、彼女が仕事を放棄していることについて、直接的には言わずに、間接的に注意を促す方法を考えることができます。例えば、「今日は仕事が多いから、一緒に頑張ろうね」というように、一緒に仕事をすることを提案することで、彼女に仕事に戻るよう促すことができます。

また、上司に対しては、彼女の状況を理解した上で、公平な対応を求めることが重要です。あなたが彼女を注意することで逆にあなたが非難される状況であれば、上司に対して「彼女の状況を理解した上で、公平な対応をしてほしい」というように、あなたの立場を明確に伝えることが必要です。

最後に、この問題が解決しない場合、労働基準監督署や弁護士などの専門家に相談することも一つの方法です。彼女が感じている差別や偏見は、法律によって保護されている権利です。あなたが彼女を支援することで、職場全体の環境が改善される可能性もあります。