会社の年上の女性の方たちとの集まりについて、断りを入れる際のポイントは以下の通りです。

1. 誠実な理由を伝える: 断りをする際には、誠実な理由を伝えることが大切です。例えば、健康上の理由や家庭の事情など、相手が理解しやすい理由を伝えることで、断りを受け入れてもらいやすくなります。

2. 感謝の気持ちを伝える: 相手が善意で誘ってくれていることを理解し、感謝の気持ちを伝えることも重要です。例えば、「いつも誘っていただいてありがとうございます」といった言葉を添えることで、相手に対する配慮を示すことができます。

3. 断りのタイミングを考える: 断りのタイミングも重要です。できるだけ早い段階で断りを伝えることで、相手が予定を立て直すことができるように配慮することが大切です。

4. 継続的な断りを避ける: 一度断りをした後も、継続的に断り続けることは相手にとって不快に感じる可能性があります。そのため、断りをする際には、「今回はちょっと…」といった言い方をすることで、次回には参加する可能性を残すことも大切です。

5. 他の機会を提案する: 断りをする際には、他の機会を提案することも有効です。例えば、「今回はちょっと…でも、次回はぜひ参加させてください」といった言い方をすることで、相手に対する配慮を示すことができます。

以上のポイントを踏まえて、誠実で配慮のある断り方を心がけることで、相手に対する印象を悪くすることなく、断りを入れることができるでしょう。