仕事をすぐ辞めることを治すためには、まず自己理解と計画作りが重要です。あなたの経験から、長期間の専業主婦生活から再び職場に戻ることが難しく感じられることは理解できます。しかし、過去の職歴から見ると、あなたはスーパーや介護職など、多様な環境で働く能力を持っています。この点を自信に変えることが最初のステップです。

次に、仕事を選ぶ際には、自分のスキルや興味に合ったものを選ぶことが大切です。例えば、過去の経験を活かせる仕事や、自分が得意とする分野の仕事を探すことで、仕事に対する自信を取り戻すことができます。また、短時間でも経験を積むことができるアルバイトやパートタイムの仕事を探すことも一つの方法です。

さらに、仕事に対する焦りや不安を軽減するために、職場の雰囲気や上司、同僚との関係を良くすることも重要です。職場でのコミュニケーションを大切にし、困ったことがあれば積極的に相談することで、仕事に対するストレスを軽減することができます。

最後に、仕事を続けるためのモチベーションを保つことも大切です。自分の仕事に対する目標を設定し、その目標に向かって努力することで、仕事に対する意欲を保つことができます。また、仕事以外の生活も充実させることで、仕事に対するストレスを軽減することができます。

以上の点を踏まえて、あなたの状況に合った仕事を探し、その仕事に対する自信と意欲を取り戻すことができれば、仕事をすぐ辞めることを治すことができるでしょう。