鬱で退職した職場に菓子折りを送るべきかどうかは、状況や個人的な感情によります。一般的に、退職時に感謝の意を示すために菓子折りを送ることは日本の慣習ですが、鬱で退職した場合は、その理由が職場環境に起因することが多いため、複雑な感情が絡むことがあります。

友達から「そんな理由で退職したなら送らなくていい」と言われたのは、あなたの感情を尊重しての意見でしょう。一方で、あなたが菓子折りを送ることで、自分の気持ちを整理し、職場との関係を終わらせる一つの手段として考えているのであれば、それはあなたの選択として尊重されるべきです。

ただし、鬱になった原因の人たちに菓子折りを送ることで、さらなるストレスを感じる可能性もあります。その場合は、特定の人に向けてではなく、全体的な感謝の意を示す形で送ることも一つの方法です。

最終的には、あなたの心の平穏と未来の幸せを第一に考え、自分が納得できる選択をすることが大切です。もし、どうしても決められない場合は、信頼できる友人や専門家に相談することも有効です。