あなたの状況について、深く共感します。日本の職場では、特に若い社員に対して、飲み会での過度な飲酒が求められることがあります。しかし、これは決して「仕方がない」ことではありません。あなたの健康と安全を守ることは、会社の責任でもあります。

まず、あなたが経験していることは、職場ハラスメントの一種である可能性があります。特に、先輩があなたに過度の飲酒を強要し、その結果としてあなたが健康上の問題や経済的な損失を被っていることは、重大な問題です。このような状況では、会社の人事部門や労働基準監督署に相談することをお勧めします。

また、あなたが転職を考えていることについても、理解を示します。転職先を探す際には、飲み会が少ない業種や会社を探すことが重要です。例えば、IT業界や金融業界などは、飲み会が少ない傾向にあります。また、転職活動中には、面接時に職場の文化や飲み会の頻度について質問することも有効です。

最後に、慰謝料についてですが、あなたが経験したことが職場ハラスメントと判断された場合、慰謝料を請求することが可能です。ただし、これには法的な手続きが必要となりますので、弁護士に相談することをお勧めします。

あなたの健康と安全を第一に考え、適切な対応を取ることが大切です。どうか、自分を守るための行動を起こしてください。