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ほぼ毎月30時間以上の残業があり、辞めたいです。これは甘えですか?

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対策と回答

2024年11月21日

毎月30時間以上の残業があるということは、あなたの労働時間が法定労働時間を大幅に超えていることを意味します。日本の労働基準法では、1日8時間、週40時間を超える労働は原則として禁止されており、超える場合は割増賃金が支払われることが義務付けられています。また、過剰な残業は健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

あなたが辞めたいと感じるのは、決して甘えではありません。自分の健康と生活の質を守るために、適切な判断を下すことは重要です。ただし、辞める前に、まずは会社に残業時間の削減を求めることも考えられます。労働基準監督署に相談することも一つの手段です。

また、転職を考える場合は、労働条件や残業時間をしっかりと確認した上で、新しい職場を選ぶことが大切です。自分のライフスタイルや価値観に合った職場を見つけることで、仕事と生活のバランスを取ることができます。

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