あなたの状況は非常に困難で、感情的にも精神的にも大きな負担を感じていることと思います。まず、土下座を強要されたことは、日本の労働基準法に違反する可能性があります。労働基準法は、労働者の権利を保護し、過度の精神的な圧力や身体的な要求を禁止しています。

しかし、労基に訴えることを考える際には、いくつかの点を慎重に検討する必要があります。まず、訴えることであなたの職場環境がどのように変化するかを考えることが重要です。訴えた後、確かにあなたの居場所がなくなる可能性はあります。職場の人間関係が悪化し、職務に支障をきたす可能性もあります。

一方で、訴えることで得られるメリットもあります。まず、あなたの権利が守られ、同様の不正が他の労働者に対して行われないようにすることができます。また、訴えることで、あなたの精神的な負担が軽減される可能性もあります。

最終的な判断はあなた自身に委ねられますが、労働組合や弁護士などの専門家に相談することを強くお勧めします。彼らは、あなたの状況を詳しく理解し、最善のアドバイスを提供してくれるでしょう。

また、このような状況では、精神的なケアも重要です。友人や家族、あるいは専門のカウンセラーに話を聞いてもらうことで、精神的な負担を共有し、対処法を見つけることができるかもしれません。

結論として、訴えるかどうかはあなたの判断によりますが、専門家の意見を聞き、自分の心の声に従うことが大切です。