個人経営の医療機関で研修・勉強会の参加が義務ではないが、参加を推奨されている場合、どのように対処すべきですか？また、8時間労働と残業の後にさらに勉強会に参加することは一般的ですか？

医療機関における研修・勉強会の参加は、専門知識の維持と向上に重要ですが、その負担が過度にならないようにすることも重要です。まず、研修の内容とその必要性を明確に理解することが大切です。研修が業務に直接関連し、あなたのスキル向上に寄与するものであれば、参加を検討する価値があります。

しかし、あなたの現在の労働条件を考慮すると、過労を避けるためには、研修の時間を効果的に管理する必要があります。お昼休憩を削ることは、午後の業務効率に悪影響を及ぼす可能性があります。また、プライベート時間を削ることは、長期的にはストレスや健康問題につながるリスクがあります。

一般的に、社会人がプライベートや休憩時間を削って勉強することはありますが、それが常態化することは望ましくありません。労働基準法により、1日8時間、週40時間を超える労働には、割増賃金が必要であり、連続労働時間が6時間を超える場合は少なくとも45分、8時間を超える場合は少なくとも1時間の休憩が義務付けられています。

あなたの職場の労働時間が法定の範囲内であるか、また休憩時間が適切に確保されているかを確認することが重要です。もし、労働条件が法的に問題がある場合、労働基準監督署に相談することを検討してください。

最後に、仕事に対する意欲は個人差があり、他の人と比較することに意味はありません。自分のペースで、健康を維持しながら、業務と自己研鑽をバランスよく進めることが最も重要です。