35歳派遣女子です。仕事が遅いです。他の人の5倍時間がかかります。難しい仕事は出来ないです。1時間おきに20分トイレ休憩で離席します。少ない仕事量で7時間分ガッツリ稼いでます。私の働き方はタイパ・コスパ・エネパの時代に合ってますよね？

あなたの状況について、いくつかの点を考慮する必要があります。まず、仕事の速度と効率についてですが、他の人の5倍の時間がかかるということは、あなたの仕事の進行方法に改善の余地があるかもしれません。仕事の難易度については、それがあなたの専門分野や経験に合っていない可能性があります。その場合、自分のスキルセットと仕事の要求を一致させるために、新しいスキルを学ぶか、異なるタイプの仕事を探すことを検討することが重要です。

次に、休憩の頻度と長さについてですが、労働基準法により、労働者は1日に少なくとも1回の休憩を取る権利があります。ただし、1時間ごとに20分の休憩を取ることは、一般的な労働環境では過剰と見られる可能性があります。これは、あなたの生産性に影響を与える可能性があります。

最後に、あなたの働き方が現代の労働環境に適しているかどうかについてですが、タイパ（時間効率）、コスパ（コスト効率）、エネパ（エネルギー効率）は確かに重要な要素です。しかし、これらの要素は、あなたの仕事の質と量、そしてあなたの健康と幸福にも影響を与えることを忘れてはなりません。

あなたの状況を改善するために、以下のようなアクションを取ることをお勧めします：

1. 仕事の進行方法を見直し、効率を上げるためのトレーニングを受ける。
2. 自分のスキルセットと仕事の要求を一致させるために、新しいスキルを学ぶ。
3. 休憩の頻度と長さを見直し、健康的なバランスを取る。
4. 職場の環境や仕事の内容が自分に合っているかどうかを定期的に評価する。

これらのアクションを取ることで、あなたの仕事の質と効率を向上させ、現代の労働環境に適応することができるでしょう。