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入社して1年、退職を考えています。マニュアルもない職場で、お局の気分に振り回されて毎日理不尽に怒られ続け委縮しています。これまでも退職者が続出し、持って半年と聞いていました。粘り続けて1年、もう心が折れました。何ひとつ成果を出せずに今まで言われた事ない罵倒や無茶振りに耐えれません。現場に改善の見込みはありません。もう戦う気力もありません。どうにか12月の賞与を目標に耐えたいけれど本当は今すぐ退職代行でも使って逃げ出したいです。退職後は失業保険は利用するつもりです。鬱病を理由に特定理由離職者扱いですぐに受給してもらえたらと考えています。何もしていないのにえずく、食欲不振、喉が渇く、簡単な話を理解できなくなる、夜眠れない、夜中3時頃まで寝れずに朝まで何度も起きる、帰宅後に号泣する、何をしても不安で楽しめない、日常的に常に悪い方向に考える。もし鬱病判定されたら退職を伝える際に医師の診断書を提出するのですが、上司に言いふらされないか心配です。(普段関わりのない私にさえ過去の退職者の現状や従業員のの住所の詳細、プライベートな付き合いでの暴露を平気でします)鬱病診断についてもし問い詰められた場合、「大袈裟な結果になってしまいましたが、仕事内容についていけなかっただけで人間関係は良好です。失業手当を早く貰うために必要だっただけです」と説明すべきでしょうか?理想のプランとしては、12月に退職→失業手当→4月の求人が豊富な時期を目処に転職したいです。なんだかもう、思考力が鈍ったのか自分の判断が不安です。逃げ出していいのか、本当に今の職場が特殊なだけなのか、どうかアドバイスを宜しくお願いします。

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対策と回答

2024年11月15日

あなたの状況を理解しました。職場環境が極めて悪く、精神的な負担が大きいことが伺えます。まず、あなたの健康が最優先です。鬱病の症状が現れている場合、医療機関での診断と治療を受けることが重要です。

退職に関しては、12月の賞与を目標にするのは一つの戦略ですが、あなたの健康状態が深刻な場合、即時の退職も検討すべきです。退職代行サービスを利用することも一つの選択肢ですが、法的な手続きや経済的な影響を慎重に検討する必要があります。

失業保険の受給について、特定理由離職者としての扱いは可能ですが、医師の診断書が必要です。この診断書が上司に言いふらされる心配がある場合、法的な相談を受けることをお勧めします。プライバシー保護の観点から、診断書の取り扱いには注意が必要です。

退職後のプランとして、4月の求人が豊富な時期を目処に転職するのは良い戦略です。その間、自己啓発やスキルアップに努め、次の仕事に備えることが大切です。

最後に、あなたの判断が不安な場合、職業カウンセラーや労働組合、または信頼できる第三者に相談することをお勧めします。自分の健康と未来を守るために、適切なアドバイスを受けることが重要です。

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