職場での嫌がらせは深刻な問題であり、あなたの心理的な健康に大きな影響を与える可能性があります。まず、嫌がらせの定義として、継続的な嫌がらせや、身体的、心理的な脅威、業務上の不当な扱いなどが含まれます。あなたの場合、先輩からの行為はこれらの定義に該当する可能性が高いです。

辞めるかどうかの判断については、まずは会社の人事部門や労働基準監督署に相談することをお勧めします。これらの機関は、職場の嫌がらせに対処するための専門的なアドバイスや支援を提供してくれます。また、会社の内部申し立て制度がある場合は、それを利用することも考慮に入れるべきです。

辞める場合でも、辞める前に上司の上司や人事部門に一連の問題を報告することは重要です。これにより、あなたが辞めた後に同様の問題が他の従業員に発生するのを防ぐことができます。

耐える場合は、心理的なサポートを受けることが重要です。カウンセリングやサポートグループを利用することで、ストレスや不安を軽減することができます。また、業務上の問題については、明確なルールや手順を確立し、記録を残すことで、自己防衛を強化することができます。

最終的な判断はあなた自身に委ねられますが、自分の心理的な健康と安全を最優先に考えることが大切です。職場の環境が改善されない場合や、嫌がらせが続く場合は、辞めることも一つの選択肢として考えるべきです。