仕事の負荷で適応障害になり、1ヶ月休んでおりました。会社勤めをした事がなく、復帰の際に同じチームの方にはご挨拶しましたが、全体メールや社長へは挨拶しませんでした。やはり非常識なのでしょうか？

仕事の負荷による適応障害で休職し、復帰した際の挨拶についてのご質問、お察しいたします。まず、あなたが適応障害で休職されたことは、決して恥ずべきことではありません。現代の職場環境は多忙で、ストレスが蓄積しやすいため、適応障害になる方も少なくありません。復帰の際の挨拶についてですが、同じチームの方にはご挨拶されたとのこと、これは非常に良いことです。チームメンバーとの良好な関係は、仕事の効率やモチベーションに大きく影響します。一方、全体メールや社長への挨拶についてですが、必ずしも非常識とは言えません。ただし、社内の文化や慣習によっては、全体メールでの挨拶が望ましい場合もあります。特に、あなたの休職が社内で広く知られている場合、全体メールでの復帰報告は、透明性を保つために有効です。社長への挨拶については、直接会う機会があれば、簡単な挨拶をすることが一般的です。ただし、これは必須ではなく、社長が特に気にしていない場合もあります。重要なのは、あなたの復帰がスムーズに行われることです。復帰後の仕事に集中し、徐々に仕事のリズムを取り戻すことが最優先です。もし、挨拶について不安がある場合、同僚や上司に相談することも一つの方法です。彼らはあなたの復帰を歓迎し、適切なアドバイスを提供してくれるはずです。最後に、あなたの健康と仕事のバランスを大切にし、無理なく仕事を続けていくことを願っています。