毎週の定例打合せで疲れてしまう原因は、知見や経験の不足、他部署の参加者が少なく分からないことが多い、仕様の変更が多い、スケジュールが1時間を超えることがある、金曜日夕方に行われるため打合せ後の残業が必要などが挙げられます。これらの問題を解決するために、事前に準備を行うことが重要です。例えば、打合せの前に議題を確認し、自分の担当部分についての資料を準備することで、打合せ中の理解度を高めることができます。また、他部署とのコミュニケーションを密にし、事前に不明点を解消することも有効です。一般的に、定例打合せや会議は効率的に進めないと時間がかかり、疲労感を感じることがあります。しかし、適切な準備と進行方法を取ることで、この疲労感を軽減することが可能です。