
現在、24歳・男・会社員をしています。高卒で入社し、今時点では経理を全て一任されています。職業上、24時間365日稼働の会社なので、自分が休みの間も仕事はどんどん溜まっていきます。入社当時は、毎日朝7時に出勤し、夜10時~12時に帰るの繰り返しでした。休日関係なく電話がなり、休日出勤も当たり前でした。新卒で仕事も全然分からない状態で入社なので、当時はそこまでストレスは感じてませんでした。入社当時経理の直属の上司は、すぐに辞めると思っていたようで、扱いもとてもひどく、毎日「辞めろ」「明日から来なくていい」と毎日、偉い方が帰った後に1時間以上ずっと言われてました。当時は負けてたまるか。今に出来るようになってやると必死になっていたように思います。引継も終わり、経理の上司が退職した後から、入社以前は2人体制での経理を何も言われないまま1人ですることとなりました。その後新しい上司は何度か変わりましたが皆、経理には直接関わらず、傍観していました。自分がしないといけない。頑張らないとと思い仕事に明け暮れていました。忘れてしまいましたが、21歳を過ぎた頃からリストカットをするようになり。意識朦朧で会社の外で手から血を流して立ち尽くしていたのを発見され、母親を呼ばれすぐに病院に連れていかれました。「うつ病」との診断でした。診断結果を社長達に話をした際「心が弱い」「やる気がない」「根性がない」等言われ。リストカットの傷を見せた時は、まるで汚いゴミを見るような感じでした。今現在も、リストカットは止まらず薬を大量に飲んだり勤めている会社は某鉄道会社の孫会社で、天下りの方達が社長や以下を固める形態です。その為、自分達の過去の実績をとても華々しく語ります。寝ないで仕事をした。家でもしてた。部下が1000人もいた等本日面談があり、少し前の時と同じようなことを言われました。「治そうという努力が見られない」「なんでも自分でできると思ってる(我が強過ぎる)」「誰もお前のことを信用していない」等以前は「お前なんてどこに行っても役に立つ訳がない」「今のままだとお前の人生ダメになるに決まってる」等言われてきました。正直、「うつ病」は自分が弱いからなったと思っています。もう、限界というか生きていることがつらいです。甘い考えということは分かってます。両親には本当に申し訳ないと思います。本当にすみません。こんなダメな子供だったことを。こんな駄文を読んでいただき感謝です。
もっと見る
対策と回答
あなたの状況を理解し、その深刻さを認識しています。長時間労働、上司からの過酷な扱い、そしてうつ病の診断という多重のストレスにさらされていることは、非常に困難な状況です。まず、あなたがうつ病になった原因は、単に「心が弱い」からではなく、過酷な職場環境と長時間労働が主な要因である可能性が高いです。うつ病は、個人の意志や努力だけで克服できるものではありません。専門の医療支援と適切な職場環境が必要です。
あなたの会社の対応は、労働基準法や労働者の健康を守る法律に違反している可能性があります。労働基準監督署や弁護士に相談することを検討してください。また、労働組合に加入することで、労働条件の改善や支援を受けることができるかもしれません。
うつ病の治療には、専門の精神科医や臨床心理士のサポートが不可欠です。定期的な診療と適切な薬物治療、そして心理カウンセリングが必要です。また、家族や友人にサポートを求めることも重要です。
最後に、あなたの人生は決して「ダメ」ではありません。うつ病は一時的な状態であり、適切なサポートと治療によって改善する可能性があります。あなたの未来はまだ明るい可能性で満ちています。今の状況を打開するために、専門家や支援組織に相談し、一歩ずつ前進していきましょう。
よくある質問
もっと見る·
休職中に引越しを計画しています。現在社宅に住んでおり、2ヶ月後に退職予定です。新たに賃貸契約を結びましたが、契約が1ヶ月後に開始されます。すぐに会社に契約したことを伝えるべきでしょうか?·
あまり人と接することがない、簡単な仕事にはどのようなものがありますか?·
昨日初出勤だったのですが、タイムカードの押し方を教えてもらっていなかったことに今日気づきました。店長にLINEで伝えたほうがいいですか?·
今年度いっぱいで退職予定なのですが、それまでメンタルがもつか心配です。退職者が多くて有給も貰えず、3月ギリギリまで働きます。もう辞めるし、、、と思って仕事を適当にしたい訳では無いし、最後までしっかり働いて、辞めたいと思っています。10年働いてきて、立場も上になったのに、何も変わらない人間関係にうんざりです。上のミスや仕事をフォローしても感謝されず、後輩の仕事のフォローをしても何も評価されない。下の仕事も上の仕事も全部押し付けられて、自分の仕事がギリギリになる事を咎められる毎日。それも後半年と思うか、まだ半年もあると思うか、、、どんどん自分がすり減って、消えてしまいたくなる毎日です。どうすればあと半年、無の感情で過ごせるでしょうか?·
会社がたくさん集まるイベントは何と呼ばれていますか?また、30代の人でも参加できますか?