社会人としての仕事において、提出期限を守ることが難しくなってきたというお悩みについて、お話を伺いました。あなたの経験から、学生時代には課題に早めに取り掛かることができていた一方で、自由研究やテスト勉強はギリギリで対応していたことが分かります。このようなパターンは、社会人としての仕事においても続いているようです。

まず、あなたが発達障害の可能性を考えていることについて、それは決して恥ずべきことではありません。発達障害は多くの人に影響を与える可能性があり、それ自体が問題ではなく、それに対処する方法を見つけることが重要です。発達障害の診断を受けることで、あなたの強みと弱みを理解し、それに基づいた支援を受けることができるかもしれません。

次に、期限を守るための戦略についてです。あなたが計画的に取り組むことが難しいと感じていることは理解できますが、小さなステップで改善を図ることが大切です。例えば、タスクを細分化し、優先順位をつけることで、大きなプロジェクトでも管理しやすくなります。また、タスク管理ツールを利用することも、期限を守るための一つの手段です。

さらに、職場環境において、同僚や上司とのコミュニケーションを通じて、あなたの状況を理解してもらうことも重要です。職場における支援体制を整えることで、あなたがより効果的に仕事に取り組むことができるようになるかもしれません。

最後に、あなたが社会でやっていく自信がないという点についてですが、自信は経験と成功体験を積み重ねることで育まれます。小さな成功を積み重ねることで、徐々に自信を取り戻すことができるでしょう。また、専門家やカウンセラーとの相談も、あなたの状況を理解し、適切なアドバイスを受けるための一つの手段です。

あなたが今直面している課題は、決して一人で解決する必要はありません。周囲の支援を受けながら、徐々に改善を図っていくことが大切です。あなたの努力と頑張りを信じて、前向きに取り組んでいきましょう。