新婚1か月で、夫が家事や育児を全く手伝ってくれず、疲労が続く場合、実家に帰るべきでしょうか？

新婚生活が思うように進まず、夫が家事や育児を全く手伝ってくれない状況は、多くの女性にとって大きなストレスとなります。特に、あなたのように仕事と家事、育児の両立が求められる場合、体力的にも精神的にも負担が大きいことは理解できます。

まず、実家に帰るかどうかの判断についてですが、これは一時的な逃避として考えるのではなく、根本的な問題解決のための一つの手段として捉えるべきです。実家に帰ることで、一時的に精神的なリフレッシュを図ることは可能ですが、長期的な解決策にはなりません。そのため、実家に帰る前に、まずは夫との話し合いを行うことをお勧めします。

夫との話し合いでは、あなたの負担がどれほど大きいかを具体的に伝えることが重要です。例えば、「仕事から帰ってきても家事や育児をしなければならず、体力的にも精神的にも疲れ果てている」といった具体的な状況を伝えることで、夫があなたの状況を理解しやすくなります。また、夫が家事や育児に参加することで、あなたの負担がどれほど軽減されるかを具体的に示すことも有効です。

さらに、夫が家事や育児に参加しない理由についても考える必要があります。例えば、夫が家事や育児に対して否定的な考えを持っている場合、その考えを変えるための努力が必要です。この場合、夫婦で家事や育児についての本を読んだり、セミナーに参加したりすることで、夫の考えを変えることができるかもしれません。

最後に、もし夫との話し合いがうまくいかない場合、第三者の意見を聞くことも一つの手段です。例えば、家族や友人、カウンセラーなどに相談することで、客観的な視点からのアドバイスを得ることができます。

総じて、実家に帰るかどうかの判断は、一時的な逃避ではなく、根本的な問題解決のための一つの手段として捉えるべきです。そのため、まずは夫との話し合いを行い、それでも解決しない場合には、第三者の意見を聞くことをお勧めします。