退職の決断は非常に難しいものですが、あなたの状況を考慮すると、ストレスが身体的な問題を引き起こすレベルに達していることは深刻な問題です。職場の雰囲気が変わり、人間関係が悪化していることは、長期的に見ても生産性や幸福感を低下させる要因となります。また、新しい挑戦を求める気持ちも重要で、自分の成長やキャリアアップのためには必要なことです。

上司が高い評価をしてくれていることは素晴らしいですが、それがあなたの健康や幸福を犠牲にする理由にはなりません。退職後の生活面については、次の仕事を探す間の収入確保や経済的計画を立てることが重要です。学歴がないことは不利になるかもしれませんが、経験やスキル、そして積極的な姿勢で多くの雇用主は評価してくれるはずです。

職場の負担増加については、あなたが辞めた後に他の人がどのように対応するかは会社の責任です。あなたが無理をして残ることで、自分の健康を損なうだけでなく、長期的には職場のモラル低下や生産性の低下を招く可能性もあります。

結論として、自分の健康と幸福を最優先に考え、新しい挑戦を求める気持ちを大切にするなら、思い切って辞めてしまうことをお勧めします。次の仕事を探す際には、自分のスキルや経験を最大限に活かせる場所を見つけることが重要です。