新卒で初めての仕事に就いたばかりで、すぐに辞めたいと思う気持ちは理解できます。しかし、4日で辞めることは一般的には早すぎると考えられます。その理由は、仕事には適応期間が必要であり、初めの数週間は特に難しいことが多いからです。また、人間関係も時間をかけて構築していくもので、人見知りであることを考えると、さらに難しいかもしれません。しかし、これは克服可能な課題です。

一方で、肉体的・精神的な負担が大きすぎる場合、無理に続けることは健康を損なう可能性があります。そのため、まずは上司や人事部に相談し、状況を改善できるかを試すことが重要です。また、親とのコミュニケーションも大切です。彼らの経験や視点は、あなたの判断を助けるかもしれません。

結論として、1か月だけでも続けることをお勧めしますが、その間に状況が改善されない場合や、健康に深刻な影響が出る場合は、辞めることも一つの選択肢です。ただし、その決断をする前に、周囲の人々と十分に話し合い、自分の将来のために最善の選択をすることが大切です。