職場でのセクハラ行為は深刻な問題であり、そのような状況に置かれた場合、適切な対処が必要です。まず、あなたの上司が行っている行為は、明らかにセクハラに該当します。日本の労働基準法では、セクハラは禁止されており、被害者は法的に保護されています。

あなたが直面している状況は、精神的なストレスを引き起こし、職場環境を悪化させる可能性があります。そのため、この問題を放置することはお勧めできません。以下に、あなたが取るべき行動をいくつか提案します：

1. 証拠の収集：上司の行為を記録することが重要です。日付、時間、場所、具体的な発言や行動をメモしておきましょう。これは、後に証拠として使用できます。

2. 上司への直接対応：まずは、上司に対して直接的にその行為が不適切であると伝えることが考えられます。冷静かつ堅実に、その行為があなたにとって不快であり、職場のルールに反することを明確に伝えましょう。

3. 上位者への報告：上司への直接対応が効果的でない場合、またはそのリスクが高い場合は、人事部門や上位の管理職に報告することが必要です。この際、収集した証拠を提示することで、状況をより明確に伝えることができます。

4. 労働基準監督署への相談：会社内での解決が難しい場合、労働基準監督署に相談することも一つの選択肢です。彼らは法的な観点からアドバイスを提供し、必要に応じて調査を行います。

5. 弁護士への相談：法的なアドバイスが必要な場合、弁護士に相談することも重要です。弁護士は、あなたの権利を守り、適切な法的措置を取るためのサポートを提供してくれます。

最後に、あなたがこの状況に置かれていることは決してあなたのせいではありません。セクハラは決して許容されるべき行為ではなく、あなたが行動を起こすことで、自分自身を守り、同様の問題を経験する他の人々の助けになる可能性があります。あなたの勇気と決断が、職場環境の改善につながることを願っています。